겨울철 건조한 피부를 촉촉하게 만드는 방법

겨울철 건조한 피부를 촉촉하게 만드는 방법 1. 자외선 차단제 매일 바르기 겨울에는 햇빛이 여름에 비해 뜨겁지 않기 때문에 자외선 차단제를 바르지 않는 경우가 많다. 하지만 겨울에도 자외선은 여전히 피부에 부정적인 영향을 미칠 수 있어 자외선 차단제는 필수적으로 발라야 한다. 매일 아침 보습제를 바른 후 자외선 차단제를 발라보자. 미국 피부과학협회는 최소한 SPF 30을 함유한 자외선 차단제를 사용할 것을 권했다. 2. 나이트 크림 바르기 나이트 크림, 즉 밤에 바르는 크림은 건조한 피부를 예방하는 좋은 방법이다. 피부에 유분을 공급해 수분 증발을 방지해주는 에몰리언트는 보습에 좋지만, 무거운 종류의 크림이기 때문에 피부에 흡수되는 데 오래 걸릴 수 있다. 밤사이에 이를 흡수하고 피부에 필요한 수분을 보충할 수 있을 것이다. 만약 손이나 발에 크림을 발랐다면 침대 시트 등에 성분이 묻지 않게 비닐봉지나 장갑을 사용하자. 하이닥 건강 Q&A에서 피부과 상담의사 박형석 원장은 "보습 효...

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