비타민A는 시력 보호 등 눈을 보호하고 피부나 뼈, 머릿카락, 잇몸 등을 건강한 상태로 유지하는데도 도움을 주는 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 비타민A는 동물의 간 동물성 식품으로 부터 얻을 수 있고 시..
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