우리 몸에 좋은 매실의 다양한 효능 정보 !!

1. 매실의 효능 ; 피로회복에 좋다 매실에는 구연산,사과산,호박산 등 유기산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그 중에서 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출..

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