환절기에 먹으면 좋은 음식 3가지 !!

1. 단호박 환절기에 먹으면 좋은 음식 첫번째 단호박 입니다. 단호박에는 베타카로틴과 비타민E가 풍부하여 혈액순환을 도와 우리 몸을 따뜻하게 해줍니다. 몸 속에 신경조직을 건강하게 해 스트레스와 불면증을..

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