일 수면 가족 건강 친구 무엇도 포기할 수 없다면? - 픽 쓰리

인생을 구성하는 요소는 다섯가지가 있다. 일, 수면, 가족, 건강, 친구 픽쓰리의 저자 랜디 저커버그는 이 다섯가지 중 매일 딱 세가지만 고르라고 말한다. 그리고 남은 두가지에 대해서 죄채감이나 안타까움으로 단 1분도 낭비하지 말라고한다. 남은 두가지는 오늘이 아닌 언제든 고를 수 있다. 세가지는 날마다, 계절마다, 주중, 주말에 따라 달라질 수 있으며 단기적으로 선택한 세가지에 집중할 수 있고, 장기적으로는 선택에 따라 5가지의 균형을 맞출 수 있다. 랜디 저커버그가 다섯가지 중 세가지만 선택하라 한 이유는 다섯가지를 다 잘해내지 못하는 하루보다 세가지를 선택해 세가지를 완벽하게 해내는 것이 더 쉽기 때문이다. 그리고 장기적으로 봤을 때 하루에 딱 세가지에 집중하는 것이 더 효율적이다. 오늘 집중할 세가지를 골랐다면 꼭 지켜야하는 규칙이 있다. 첫째, 반드시 세가지만 고른다. 더 고르고 싶은 유혹이 강하게 들겠지만 중요한 것은 양이 아닌 질임을 기억하라. 둘째,두려워하지 말라. 내...

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