족저근막염 초기에 완치하는 법 : 족저근막염 깔창 & 자가치료 방법


족저근막염 초기에 완치하는 법 : 족저근막염 깔창 & 자가치료 방법

족저근막염은 초기에 치료하는 것이 가장 중요합니다 갑자기 생긴 발뒤꿈치 통증으로 정형외과를 전전하며 물리치료와 주사를 맞았지만 아무런 효과를 보지 못하고... 이 질병을 꼭 완치해야겠다는 일념하에 인터넷을 뒤져 얻은 정보들을 이용하여 족저근막염 완치에 성공 했습니다. 제가 썼던 방법들을 공유하면서 족저근막염으로 고생하는 많은 분들과 병원진료에 차도를 보지 못한 분들이 희망을 갖고 치료하시길 바라며 이 글을 씁니다! 저는 병원 여러군데를 돌아다녔는데 한 정형외과에서 의사쌤이 하시는 말이 족저근막염은 환자가 적극적인 자세로 치료하려고 해야 완치된다. 즉, 족저근막염에는 이렇다할 치료법이 없습니다. 사실 완치라는 개념도 쓰기가 조심스러운게 지금 괜찮아졌더라도 언제 다시 재발할 지 모르는 족부 질환입니다. 평소 꾸준하게 관리하고 나의 발 컨디션에 주의를 기울이는 습관을 들이는 것이 재발을 막는 유일한 방법입니다. 족저근막염 초기에 잡아야하는 이유 발뒤꿈치나 발에 통증이 생긴 후 3개월 안에...


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