자존감 키우기 현재를 즐기며 행복해지는 방법 인생을 즐기는법

나의 생각과 감정이 과거나 미래가 아닌 현재에 있게 하는 것도 연습을 하면 가능합니다 모든 게 마음먹기 따라 천국이지요. 가장 평범한 게 가장 큰 기쁨입니다. 내 안이 천국이면 돼요. 쉴 수 있는 집이 있고 어디 가고 싶으면 차도 있고.. 포기도 빠르고 그냥 이만하면 됐지 싶어요 사람인생의 속사정은 정말 모르는거예요 겉으로는 아무 문제없어보여도 속 어딘가에서 고통과 시련과 싸우며 혼자 조용히 극복하며 씩씩하게 사는것인지도 몰라요. 불행을 자꾸 드러내거나 심지어 스스로 불행을 만드는 사람들은 대부분 남들에게 쉽게 하소연하고 문제를 깊이 고민하고 해쳐나가는 지혜를 스스로 만들어 내지 못하는거 같아요. 요즘 종종 세상돌아가는 사건들 때문에 불안증세를 보이는 글들이 많은데요 걱정한다고 달라질건 하나도 없습니다...

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