챌린지 83일차.

안녕하세요~ 라미언니입니다! 월요일이 다시 시작되었어요~ 주말에 좀 늘어졌으니, 다시 평일 운동 들어가야지유?? 5시 기상. 홈트 먼저 시작합니다! 오늘은 가볍게 스트레칭으로 몸을 풀어줬지요~~~ 홈트 스케줄을 다시 짜놔야겠어요 좀 쎄게요! 남편이 미세하게 아주 흐리게 11자 복근이 보인다고 하더라고요 ㅋㅋㅋ 크하하하하하 반갑다 요놈!! 자전거도 탔습니다~ 32분 동안 달렸어요! 어우 땀 줄줄~~ 자전거 타면 땀이 진짜 많이 나요!!!! 아니...술이 나오는 건가........................................ 만보도 해냈습니다! 어제 걸었어야했는데, 아쉽네요.. 초록 기둥하나가 없어요ㅠㅠ 이번주는 더 힘내서 운동해보겠습니다! 중간점검..........

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