다이어트 밤야식 토마토요리 치즈피자


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안녕하세요 후다닥 웅담아빠예요 날씨도 더워지는데 몸관리 잘하고 계시나요? 다이어트는 내일부터라고 하다가 올해 다가겠어요^^;; 냉장고에 토마토랑 바나나가 보이길래 토마토요리 토마토 피자만들기 해볼까해요 토마토와 바나나가 주재료라 다이어트 밤야식으로도 좋겠죠?ㅋㅋ 그럼 토마토 피자 만드는법 시작해볼께요~ 토마토 피자 재료 토마토 1개 바나나 1개 계란 2개 체다치즈 2장 모짜렐라치즈 100g 토마토피자 재료 간단하죠? 토마토 피자 재료 손질 토마토 1개 일정 두께로 잘라주시고오ㅡ 바나나도 먼저 자른 토마토 두께 정도로 잘라주세요 체다치즈 두장 삼각형 모양으로 잘라주시고요 계란 두알 풀어서 계란물 만들어 주세요 토마토피자 굽기 프라이팬에 기름칠 해주시고요, 약불 켜고 토마토를 하나하나 올려주세요 토마토 다 올리셨으면 바나나도 군데군데 넣어주세요 계란물 쫙~ 둘러주시고요 천천히 익혀주세요 잘라 놓은 체다치즈 잘 올려주시고요 모짜렐라치즈 쫙~ 뿌려주세요, 계란물이 어느정도 익었다 싶으면 프...


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