밤야식 수험생간식 닭가슴살 요리 라이스페이퍼 치킨 만들기


밤야식 수험생간식 닭가슴살 요리 라이스페이퍼 치킨 만들기

안녕하세요 후다닥 웅담아빠예요 먹이를 찾아 부엌을 헤매고 있는 웅담아빠에요ㅋㅋ 모처럼 만에 냉장고파먹기 해 보려고 냉장고를 뒤져봤는데 몸에 좋고 맛도 좋은 닭가슴살이 나오더라고요 닭가슴살 요리해 먹으면 딱이겠죠^^ 밤야식으로수험생간식으로도 좋은 라이스페이퍼 치킨 만들기 해볼께요~ 닭가슴살 라이스페이퍼 치킨 만들기 닭가슴살 라이스페이퍼 닭가슴살 라이스페이퍼 치킨 만들기 재료 짱 간단하죠?ㅋㅋ 닭가슴살을 먹기 좋게 칼로 잘라주시고요 이미 간은 되어있는 닭가슴살이지만 후추와 소금으로 한 번 더 간을 잡아주세요, 간이 좀 센 게 맛있잖아요ㅋㅋ 요즘 왜 이리 후추가 맛있는지...ㅋㅋ 잘라놓은 닭가슴살 뒤집어가며 꼼꼼히 뿌려주세요^^ 따끈한 물에 라이스페이퍼 담가서 간이 잘 베인 닭가슴살 한 덩어리씩 올리고 돌돌돌 말아주세요. 라이스페이퍼 위에 기름 솔에 기름 묻혀서 기름칠을 해주시고 이 상태에서 에어프라이어 180도씨 20분 돌려주세요, 에어프라이어 돌아가는 시간 동안 치킨 소스 만들어볼게요...


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