고구마 요리 고구마에그슬럿 만들기 만드는 법

안녕하세요~ 안녕하세요~^^ 바쁜 일상 속 맛난 요리 레시피와 동네 맛집을 알려드리는 후다닥 웅담 아빠예요. 연말에 너무 잘 먹고 있어요ㅋㅋ 조만간 굴러다니기 전에 식단 조절 좀 하려고요 고구마로요, 오늘은 이 고구마로 다이어트 음식 고구마 요리 고구마에그슬럿 만들기 해볼게요~ 고구마에그슬럿 만들기 고구마 1개 계란 1개 견과류 1개 후춧가루 파슬리가루 일단, 고구마를 손으로 으깨서 컵에 담아주세요 견과류를 갈아서 고구마 위에 뿌려주시고요 달걀 하나 톡! 까서 담아주시고 후춧가루 좀 뿌려 주신 후에 파슬리가루도 좀 뿌려 주시고 랩이나 비닐로 잘 감싸서 전자레인지에 3분 돌려주시면~~ 고구마 요리 고구마에그슬럿 완성~ 이렇게 한 숟갈 떠서 아~ 하셔요 달콤 담백 짭짤ㅋㅋ 한 끼 식사로 충분하고요, 출출한 밤에 밤 야식으로도 딱 좋지요^^ 고구마 요리 고구마에그슬럿 만들기 만드는 법 짱 쉽죠, 오늘 포스팅은 여기까지예요, 긴 글 읽어주셔서 감사하고요 그럼 저는 다음에 더 맛난 소식 가져...