식곤증 원인, 식후 졸음 없애는법

식곤증 원인 식후 졸음 없애는 법 식사 후 매우 졸리거나 느슨해지는 증상을 겪어보신 적이 있나요? 배가 부르고 가만히 있게 되면 졸음이 생기기 마련입니다. 어느 정도의 졸음은 정상적인 반응입니다. 하지만 견딜 수 없을 정도로 졸음이 와서 일상생활에 지장을 초래하는 정도의 사람도 있습니다. 이러한 증상이 있는 경우에는 질병으로 이어질 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 오늘은 식곤증이 생기는 원인과 식후 졸음을 없애는 법에 대해서 알아보겠습니다. 식곤증이 생기는 원인 평소에 건강한 사람이 식후에 급격하게 졸음이 오는 등 식곤증이 생기게 되는 원인은 탄수화물의 과잉에 의한 고혈당일 가능성도 있습니다. 식사로 섭취된 탄..........

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