오늘의 좋은글 319번째 한 걸음 더 나아가기 위해서는 부질없는 걱정에서 벗어나야 합니다

1분 컷 하루 1분으로 갓생살기 오늘은 여러분과 함께 나누고 싶은 이야기를 짧게 말씀 드리고자 합니다. 오늘은 여러분과 함께 나누고 싶은 이야기는 한걸음 더 나가기 위해서는 부질없는 걱정에서 벗어나야 합니다. 때로는 우리가 삶에서 불필요한 걱정을 하곤 합니다. 미래에 대한 불안, 과거의 후회, 작은 문제들에 대한 과도한 염려 등으로 인해 우리는 심리적으로 피곤해지고 긴장하게 됩니다. 첫째로, 당신은 현재의 순간에 집중하세요. 지금 당장은 미래나 과거를 걱정할 필요가 없습니다. 당신이 지금 살아있는 현재의 순간을 최대한 즐기고 경험하세요. 작은 것들에 집중하며 감사함을 느껴보세요. 이 순간은 당신에게 주어진 유일한 순간이며, 당신이 걱정하지 않는다면 이순간을 더욱 즐길 수 있습니다. 둘째로, 문제에 직면하..

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