몸이 피곤하거나 다리가 떨리며 가쁜 호흡 경험이 있으시다면 철분이 부족하여 나타난 증상입니다. 철분은 우리 몸에 꼭 필요한 무기질로 체내 산소를 운반하는 역할을 합니다. 그러나 철분이 부족하면 산소 공급..
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