천고마비의 계절.. 몸관리는 불포화지방산 음식으로!

안녕하세요~오늘도 어김없이 돌아온삼남매의 정보공유시간!!삼남매의 초절정 미남둘째 인사드립니다.천고마비의 계절이 왔습니다.ㄸㄹㄹ...말도 살찌고....저도 살찌고....그래서 준비한 내용입니다.바로! 불포화지방산 입니다.그럼 바로 들어가보실까요~레~쓰 기릿! 불포화지방산이란?세포막의 주성분으로불포화도의 정도와 막 구성비율에따라서 막의 유동성을 조절하는데중요한 역할을 합니다.막을 구성하는 지방산 중에불포화도가 큰 지방산의 비율이높을수록 막의 유동성은 증가하고,개체의 특성과 막의 기능성특징에 따라서 비율이 조절됩니다.간에서 지방대사를 활성화 시켜체내에 혈중 콜레스..........

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