걷기운동챌린지 계단운동13,156걸음

걷기운동챌린지 계단운동13,156걸음 하루가 길게만 느껴집니다. 그럼에도 아직 하루가 마무리 되기 전입니다.

잘 쉬어주어야지 이따가 또 저녁을 잘 보낼 수 있을 거 같습니다. 무엇을 할 때 체력이 뒷받침 되어주지 않는다면 정말 속상하고 집중의 어렵습니다.

그러니 무엇이든 잘 해내기 위해서는 체력이 먼저가 되어야 하겠습니다. 아침부터 갈고 닦아야지만 갈 수 있는 일이 있습니다.

맨 처음에는 이를 닦아야겠지요. 물 한 잔을 먹고 몸을 움직여 봅니다.

조금씩 정신이 깹니다 걷습니다. 어느 방향으로 걸을지 생각합니다.

생각하면서 도착지까지 무슨일이 있을지 또는 어떤 길이 펼쳐질지에 대해서도 생각해 봅니다. 걷는 것만으로도 환영을 받는 사람은 없을 겁니다.

그 걸음이 귀한 걸음이 될 수 있도록 스스로 만들어나가는 사람이 되었으면 좋겠습니다. 첫 걸음마를 했을 때 기억해 주시는 분이 있는 것은 감사한 일입니다.

스스로 오늘 하루 목표에 닿을 때까지 그 걸음들을 가치로 만들기 위하여 모두 귀한 ...

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