걷기운동챌린지 유산소 자연스러운 걷기란


걷기운동챌린지 유산소 자연스러운 걷기란

무슨일이던지 쉬었다 가는 것을 중요하게 생각한다. 누구에게나 같은 시간이다.

누구에게나 남은 시간도 같다. 현재는 아무래도 전 세계가 기후적으로 함께 걱정해야 할 때인 것 같다.

걷기를 할 때 의무적으로 하지 않는 것을 중요하게 여긴다. 몸매 상태를 봐가며 걸어야 한다.

이번 주 돌아올 때에도 분리수거를 잘하고, 쓰레기를 알맞게 버리는 것. 그것도 걸음과 관련이 되어 있다.

우리는 모두 아침에 일어나 똑같이 걷는다. 걷는 것만으로 칭찬을 받는 사람은 첫 걸음마 때를 제외하고는 없다.

그 이후로 응원해주는 것은 본인 자기 자신이다. 스스로의 몸을 일으켜 오늘도 살아간다.

사랑한다. 언어의 약간의 차이다.

서로가 서로를 안부해주는 것이다. 자연스러운 것을 막을 방도는 없다.

그렇다면 좋은 방향을 소개하는 것은 어떨까. 365일 24시간 주어진 하루 속에, 하루를 잘 담아서 누군가와 나누며 매일 살아간다. 조금은 애틋하게 살아야 한다....


#걷기 #걷기운동챌린지 #유산소 #자연스러운

원문링크 : 걷기운동챌린지 유산소 자연스러운 걷기란