긍정 에너지 얻으려면

From, 블로그씨 무기력하고 한없이 구렁텅이로 빠지는 것만 같을 때 내게 힘을 주는 긍정 에너지는 무엇인가요? 에너지는 감정이라 그 감정을 움직이게 해야 함. 감정을 움직이는 힘은 생각인데 긍정적인 확언을 반복해서 얘기하거나 글씨로 쓰면서 생각을 교정 또는 확신해야 한다. 막연하게 "힘내자!!" 보다, 나는 현재 이렇기 때문에 이런걸 잘 해낼 수 있어. 지금은 비록 육체적으로 피곤해서 내 몸이 나를 아끼기 위해 쉬어달라는 신호일 뿐이야. 나는 내 마음과 감정을 무시하지 않고 조금만 쉬었다가 다시 계획대로 움직일꺼야. 구체적으로 내면을 통해 스스로에게 설명을 해나간다면 에너지를 얻을 수 있다. #긍정에너지...

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