숙취 후 구토, 아연 보충제가 완화한다? - 숙취 해소와 숙취해소제의 허실에 대한 고찰

자칭 숙취해소제는 숙취를 해소하는가? 자칭 숙취해소제 중에서 건강기능식품인 것을 본 기억은 없다. 몇몇 보건의료인 블로거 및 유튜버들이 숙취 해소에 좋다고 추천하는 일반의약품들조차 숙취 해소라는 문구는 찾을 수 없다. 정말 숙취를 해소한다면야 어느 제약회사가 그런 매력적인 문구를 마다하겠는가? 숙취 증상 In relation to individual AH symptoms, the duration of nightly awakenings correlated with the most AH symptoms, that is, six individual symptoms (clumsiness, thirst, sweating, shivering, nausea and heart pounding) and total AH severity. Ayre et al., 2021 오스트레일리아인 346명을 대상으로 한 연구에서 음주 후 자다가 깬 횟수와 시간은 숙취의 흔한 증상(불쾌감, 갈증, 식은땀, 떨림, ...

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