나이들어갈수록 운동만이 살길이라 생각한다


나이들어갈수록 운동만이 살길이라 생각한다

토요일또. 쉬는날이라고내 머리랑 뱃속은 나를 괴롭힌다머리는 깨질것 같고압이 꽉 차서 터질것 같다뱃속에선음식들이 썪는 것 같다두통약과 소화제를 먹고남편한테 머리랑 어깨 좀주물러 달라고 했는데.1분도 안되어서힘들다고 한다아프면 안돼할 일이 많아찜질팩하고지압하고이제 조금 살것 같다평소에 운동을 하면 안아플텐데핑계가 많아안하고 있는 내가 싫을 때도 있다다시한번 다짐해본다운동하자나이가 들어갈수록운동만이 살길이다...

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