[991] 나이 들어도 관리 잘한 여자들 특징 10가지


[991] 나이 들어도 관리 잘한 여자들 특징 10가지

100% 공감하는 내용 뉴오리진 각자 해보면 몇 개나 해당이 될까요? 주변에 보면 유독 무너지지 않고 부지런하게 자기 관리를 잘하는 사람들이 있어요. 활기차고, 에너지가 넘치고, 핸드백 안이나 차안이 깔끔하고, 항상 옷도 단정하고 깔끔하게 입고, 머리카락/손톱/피부관리 등이 흐트러짐없이 관리 되어져 있고, 폭식하거나 아무거나 먹지 않고, 체중관리가 잘 되어져 있어요. 반면 어두운 그림자가 드리워진 사람들이 있는데 자기관리도 잘 안되어서 아무렇게나 입고 나오고, 뭔가 정신이 다른데 팔려있고, 차안이나 핸드백에 오래된 영수증 등이 뒤죽박죽 뒤섞여 있고, 차키/핸드폰 등 잘 놔두고 다니고, 먹는거에 절제도 안되고...약간 여기저기 떠밀려서 약속을 잡거나 그런 느낌이랄까.. 아마도 어둡고, 우울감이 드리워진 여러가지 요인들이 있을 거에요. 그 출발점 중 하나가 자기 시간에 대한 주도성이 없기 때문이 아닐까 생각해요. 이렇게 자기 관리를 하려면 일단 짜임새 있는 하루를 보내야 하는데 내 시간...


#건강 #시간 #시간주도성 #자기관리

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