[습관의 숲] 3월에 심을 나의 습관 나무: 5시 30분 저녁 식사

안녕하세요~ 좋은 습관으로 가득하고 싶은 글로리맘이에요. 한 달에 한 개씩 작은 습관을 만들어, 이상적인 하루 일과를 실천하자! - 한 달 한 그루 "습관 나무"를 심어 [습관의 숲] 만들기 - 이를 목표로 [습관의 숲] 프로젝트를 참여하고 있어요. 1) 2월 습관 나무 [새벽 4시 기상] 반성 및 평가 2월에 제 습관 나무는 "새벽 4시 기상"이었어요. 이 습관이 하루 일과를 좌우할 핵심습관이라고 생각했죠. 맞아요.. 핵심습관이 맞긴 하지만.. 이른 새벽 기상을 습관화하기에는 변수가 엄청 많은 삶이라는 것을 간과했어요. 특히나 순한 셋째가 통잠을 일찍 자기 시작해서 가능하리라 자신만만했는데요. 제가 생각하는 [새벽..........

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