저칼로리 다이어트빵 아침식사대용 통밀 스콘 만드는법


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원래 아침을 안먹던 남편이몸을 키우면서부터 아침을꼬박꼬박 먹기 시작하더라구요.물론 쉬는날에는 안먹지만요ㅋㅋ일할 땐 살이 빠진다구 아침을 먹고 있어요.(단백질쉐이크를 함께 먹어요..)그래서 준비한 간단한 아침식사!저칼로리 다이어트빵아침식사대용의통밀 스콘 만드는법입니다!신발도 버터에 발라먹으면맛있지 않냐는 말을 들어봤었는데요제가 생각할땐 no!맛있는거에맛있는걸 발라야 꿀맛하지만 부담될 수 있는칼로리를 생각해서 최대한다이어트빵을 생각해 보았어요!재료소개합니다!박력분 130g100%통밀 140g베이킹파우더 10g스테비아 50g시나몬가루(계피가루) 4g소금 반작은술올리브유 80ml우유 70ml박력분, 통밀, 베..........

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