스테미너를 올려주는 낙지의 효능과 부작용

스테미너를 올려주는 낙지의 효능과 부작용안녕하세요^^꼬니에요주말에 부모님과아이들을 데리고여수를 다녀왔어요낙시도 하고수산시장에가서해산물도 사와서 먹고정말 즐거운 시간을보내고 왔는데요여름에는 낙지를꼭 먹어야 된다는우리 엄마 ㅋ낙지에 대해 궁금해져서오늘은 낙지에 대해 알아봤어요스테미너를 올려주는 낙지!!여러가지 효능을 알아봐요~낙지는 시력회복에 도움을 줘요타우린이란 성분이 많이 함유된 낙지는 시력 회복에 좋고 콜레스테롤의 조절과심장병의 치료 능력까지 갖추고 있다고 해요낙지는 빈혈에 좋아요칼슘, 인, 철분, 마그네슘 등 몸에 좋은 영양소가 많이 들어있는데 특히 철분이많이 있어 빈혈 예방에 도..........

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