피로회복에 도움을 주는새콤달콤 딸기 효능과 부작용안녕하세요^^오늘은 딸기의 효능과부작용을 알아보고 왔어요곧 나오는 딸기!!!벌써부터 기대가 되는데요섬유질이 풍부해서 변비에좋고 칼로리가 낮아 다이어트에도 도움을 주는 새콤달콤한 딸기에는어떤 효능과 부작용들이있는지 지금부터 설명드릴게요딸기에는 비타민C가 많이 들어있어서 피로회복과 체력증진면역력 강화에 도움을 주고각종 질병을 예방해 주는 효과도있으니 만성피로에 시달리는저에게 정말 좋은 거 같아요또 섬유질과 펙틴이라는 성분이풍부해서 장운동을 도와 변비를예방하고 치료해 주는 효과가 있어요딸기에 플라보노이드라는성분이 들어가 있는데요 이 성분은..........
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