230630 역도 일기


230630 역도 일기

몇몇 동호인 역도대회 보면서 나도 출전하고 싶다는 생각이 들었다. 프로 선수는 아니지만 잠자는 시간, 노는 시간 쪼개서 연습하면서 대회를 준비하는 동호인들 모습이 선했다. 자세가 완벽하지 않았지만(문제는 나도 아직 자세 잘 못 잡음) 열심히 하는 태도 자체가 정말 멋있어 보였다. 이제 2달 정도 연습했는데, 올 겨울 쯤에는 출전이 가능하지 않을까. 출전한다면 73kg, 81kg 중에서 골라야 하는데.. 지금 돼지인 걸 감안하면 73kg으로 가야겠으나 그래! 린매스업으로 가자. 81kg 출전해 보는 걸로. 현재 인상 50kg, 용상 70kg인데, 못해도 인상 90kg, 용상 110kg 정도는 되어야 대회를 나가서 겨뤄볼 수 있지 않을까 싶다. 그래봐야 요새 동호인들 기록 생각하면 포디움도 못 올라가는 수준이긴 하다. 지금 스쿼트, 데드리프트가 각각 120kg 정도이니까 최소 150kg까지는 증량해야 될 듯 하하.. 무릎 작살나는 거 아닐지.. [오늘 연습 일지] 스내치 하이풀 40kg...



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