번아웃 증후군 나의 실제 스스로 극복 후기(증상)(뜻)(무기력)(짜증)(승질)(화)(두통)(집중어려움)(의미없다고느껴짐)(우울감)

안녕하세요 :) 끼작 끼작 키작은별사탕 입니다. 오늘은 키작은별사탕이 겪은~ 번아웃 증후군 (bernout syndrome) 실제 극복 후기를 이야기 해 드리려고 합니다. ※ 네이버 지식백과 참고 하였다는 점 ※ 미리 말씀 드립니다. 번아웃 증후군 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적 · 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상이다. 포부 수준이 지나치게 높고 전력을 다하는 성격의 사람에게서 주로 나타난다. [뉴욕의 정신분석가 프로이덴버거(Herbert Freudenberger)가 명명] 프로이덴버거가 <상담가들의 소진(Burnout of Staffs)>이라는 논문에서 약물 중독자들을 상담하는 전문가들의 무기력함을 설명하기 위해 ‘소진’이라는 용어를 사용한 것에서 유래했다. 번아웃 증후군은 다 불타서 없어진다(burn out)고 해서 소진(消盡) 증후군, 연소(燃燒... m.terms.naver.com 번아웃 증후군 이란? 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적, ...

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