일주일에 얼마나 많은 체중을 감량할 수 있나요?

결혼식, 졸업식, 업무 회의 등 몇 달 전부터 몸매를 가꿔야겠다고 다짐했던 일이 있습니다. 하지만 시간이 지나고 나면 최선을 다하지 못했을 때가 있습니다. 어느새 무언가를 이루기 위한 시간이 일주일 남았습니다. 무엇이든 할 의지는 있지만, 시간이 너무 짧아 목표한 바를 달성하기에는 충분하지 않을 수 있습니다. 일주일 동안 정확히 얼마나 많은 체중을 감량할 수 있는지 궁금해집니다. 체중 감량 성공 사례를 클릭하면 몇 달 만에 수백 파운드를 감량한 사람들의 놀라운 업적을 볼 수 있습니다. 때로는 건강한 방법으로 체중을 감량하기도 하고, 때로는 과감한 방법으로 체중을 감량하기도 합니다. 하지만 그렇게 많은 체중을 감량할 수 있다면 일주일에 10파운드만 감량할 수 있는 방법도 있을까요? *1파운드 = 453g ..

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