서울 맨발걷기(어싱하기) 좋은 곳_보라매 공원 황톳길

서울 맨발걷기(어싱하기) 좋은 곳 몇 달 전 지인에게 맨발걷기가 얼마나 좋은지? 맨발걷기를 왜 해야 하는지? 등등에 대해 여러 차례 소개를 받았습니다. 맨발걷기(어싱하기)가 건강에 미치는 좋은 효능이 아주 많다고 했지요. 그래서 저도 간간이 몇 차례 해 보았습니다. 한 번은 추운 겨울, 하얀 눈 위에서 맨발걷기를 시도했다가 발이 칼로 베이는 듯한 날카로운 느낌에 깜짝 놀라 바로 양말을 신었던 기억도 있습니다. ㅎㅎ 어찌되었건 그 효능을 믿거나 말거나를 떠나서 맨발걷기를 하고 나면 매우 개운하고 상쾌한 기분이 드는 건 사실입니다. 저의 지인처럼 아침저녁으로 매일 발 도장을 찍지는 못하지만 기회가 될 때마다 맨발걷기 어싱을 하려고 노력하고 있습니다. 맨발걷기(어싱하기) 참 좋습니다. ~ . . 어제저녁 비 온다는 일기예보를 확인하고 미리 준비해둔 우비와 우산을 챙기고 아침 일찍 집을 나섰습니다. 보라매 공원을 가려면 버스를 환승해서 2번 타야 했지요. 그런데 버스에서 내릴 때 체크를 하...

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