결명자차 효능 및 부작용 제대로 알고 먹어야 효과 UP!

특이한 맛과 향을 지닌 결명자는 "눈을 밝게 해주는 씨앗"이라는 뜻으로 이름 그대로 눈을 밝게 하고 시력에 좋은 것으로 알려져 있는데요. 그래서 많은 사람들이 눈에 좋은 것으로만 알고 있습니다. 하지만 결명자는 눈에 좋은 것 이외에도 우리 몸 건강에 이로운 효능이 많아, 오래전부터 한약재로도 많이 쓰여 왔습니다. 그리고 볶은 결명자를 차로 끓여 먹는 것이 가장 흔하며 쉬운 방법이고, 최근에는 결명자의 효능이 알려지면서 결명자차를 드시는 분들이 많아졌습니다. 이번에는 결명자차가 우리 몸 건강에 어떤 도움을 주는지, 또 부작용 및 주의사항은 무엇인지, 결명자차 효능 부작용에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 놀라운 결명자차 효능 7가지 1. 눈 건강 앞서 말씀드렸듯이 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는..

원문링크 : 결명자차 효능 및 부작용 제대로 알고 먹어야 효과 UP!