허리 요통 때문에 고생하시는 분들이 많은데요! 그래서 이번 포스팅에서는 허리 요통 원인 및 요통 치료에 좋은 자연치료제에는 무엇이 있는지에 대해서 알아보고자 합니다. 일단, 만성 요통은 나이가 들면서 발병률이 더 높아진다고 합니다. 몸에서 척추 연골(디스크)의 원료인 콜라겐 합성이 감소하여 디스크가 얇아지고 척추를 잡고 있는 주변 인대와 근육의 탄력성, 체중을 잡는 힘이 감소하여 하중을 더 받기 때문에 요통의 원인이 된다고 하는데요. 지금부터 좀 더 자세하게 알아보겠습니다. 요통 원인 과로와 스트레스가 심하면 코티솔 호르몬이 분비되어 척추 연골의 원료인 콜라겐 합성이 감소한다고 합니다. 영양실조가 여러 해 동안 계속되면 단백질이 부족하여 콜라겐이 합성되지 않는데, 그 결과 디스크가 얇아져 척추뼈를 가..
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