장어 효능 및 부작용 알고 먹으면 더욱 좋다!

남자에게 좋기로 유명한 보양식 중의 하나! 요즘같이 무더운 날씨에 기력이 쇠할 때 먹어주면 그만이라고 하는데요. 장어는 고단백질의 음식으로 일본에서는 '우나기'라고 불리며, 오랫동안 전설적인 스태미나 음식으로 높은 평가를 받아왔습니다. 특히 남자에게 좋다고 잘 알려져 있는데, 뿐만 아니라 다양한 효능을 갖고 있다고 합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 이러한 장어 효능 및 부작용, 그리고 섭취 시 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 장어 효능 5가지 장어 효능 하나! 성 기능 강화 장어는 남자에게 좋기로 유명한 음식 중 하나인데요. 대표적인 스태미나 음식으로 피로회복이나 기력 회복에 도움을 주고 비뇨생식기 계통의 기능을 강화해주어 발기부전이나 조루, 정력 감퇴와 같은 성 기능 개선에 도움을 준다고 ..

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