건강을 위해서는 혈관 관리가 무엇보다 중요한데요. 혈관이 우리 몸속 모든 세포와 장기에 연결되어 필요한 영양분과 산소를 공급해 주는 역할을 하기 때문입니다. 때문에 혈관에 문제가 생기면 동맥경화나 고혈압과 같은 혈관질환을 비롯해 각종 질병에 노출될 위험성이 커지게 되죠. 주로 나이가 들면 혈관에도 노화가 찾아오면서 혈관 건강을 위협하게 되지만 요즘에는 잘못 된 식습관이나 생활습관으로 인해 젊은 층의 심혈관 질환 발병 확률도 높아졌다고 합니다. 게다가 요즘 코로나 백신 부작용의 하나인 혈전이 우리의 혈관 건강을 위협하고 있는데요. 그래서 이번 포스팅에서는 혈관 건강을 지켜주는 음식! 즉, 혈관청소에 좋은 음식에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 혈관질환 예방을 위한 혈관청소에 좋은 음식 ▷ 혈..
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