궤양성 대장염이란 대장에 염증이나 궤양이 생기는 질환으로 아직까지 뚜렷한 원인과 치료제가 밝혀지지 않은 대장 면역 질환이라고 하는데요. 요즘 사회에 많은 사람들에게 일어나는 질환으로서 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 현대인의 불규칙적인 생활과 건강하지 않은 식습관 그리고 만성 스트레스가 큰 영향을 준다고 합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 이러한 궤양성 대장염에 어떤 음식을 섭취하면 좋은지, 반대로 어떤 음식을 멀리해야 하는지, 궤양성 대장염에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 궤양성 대장염에 나쁜 음식 나쁜 음식 하나! 인스턴트, 패스트푸드 제일 먼저 알려드릴 나쁜 음식은 바로 잘 알고 있는 인스턴트 음식, 기름진 음식입니다. 이 음식들에는 몸에 좋지 않은 화학물질과 인공적인 물..
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