2/16/수욜 - 간헐적단식 식단

3일째 아침 안먹고 12시부터 식사시작!!! 12시-점심 도시락+파베초코렛1/2조각ㅋ 오늘의 메뉴 카레 새우볶음밥 + 샐러드 #직장인도시락 #다이어트식단 #다이어트도시락 #샐러드도시락 양상추 파프리카 당근 계란1알 견과류1봉 사과1/4조각 치즈2알 체리7알 (이것만 먹어도 배부르겠다는 사람--->진짜마른사람ㅋ) #직장인도시락 #다이어트식단 #다이어트도시락 #샐러드도시락 피코크 새우볶음밥에 새우왕창추가후 볶다가 카레가루 솔솔뿌려볶으면 완성!!! #직장인도시락 #다이어트식단 #다이어트도시락 #샐러드도시락 점심도시락 이렇케 먹으면 배도부르고 영양가도좋아요 아차차~~~둘째공주가 만든 파베초콜릿~~~ 도시락옆 작은조각!!!ㅋㅋㅋ 엄마먹으라고 한조각 싸줬는데 엄청 달지만 맛있다!!!ㅋ 4시 - 간식 아몬드브리즈 + 퀘이커1봉 아침 출근해서 보틀에 타놓아요~~ 그럼 오트밀이 완전 불어요 4시에 먹기 딱좋은시간!!! 이런 조합 칭찬해 그리고 이틀째 저녁을 먹지 않았다 나를 아주 칭찬해!!! 저녁운...

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