두통에 좋은 차 알고 마시자

안녕하세요, 당신의 신경과 주치의 고운봄신경과의원 입니다 :) 우리 현대인들이 만성적으로 가지고 있는 질환 중 하나가 바로 두통일 것입니다. 두통은 스트레스, 수면 부족, 긴장, 낙상 등 많은 원인에 의해 발생하게 되는데요. 보통 사람들은 두통을 완화하기 위해서 진통제를 먹거나 하여 약물을 통해 완화하려고 하지만 이는 매일같이 약을 먹으며 증상을 완화할 수 없기 때문에 차로 대체하여 관리를 해주시는 것이 더욱 건강에 도움이 될 수 있습니다. 두통을 빠르게 완화하는 데 도움이 되는 차를 찾으신다면 아래에 4가지 차를 마셔보는 것을 추천해 드립니다. 각 차에는 두통 완화에 도움이 되는 성분이 함유되어 있고 몸과 마음을 릴렉싱해주는 역할도 해주기 때문에 여러 방면에서 차는 우리의 몸에 도움을 줄 수 있습니다. 아래에서 두통에 좋은 차를 알아보도록 하겠습니다. 두통에 좋은 차 첫 번째, 생강차 생강에는 진통 작용을 도와주는 성분인 진저올이 함유되어 있는데요. 이 성분은 뇌 혈류를 개선하고 ...

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