배에 가스 빼는 방법, 가스 자주 차는 이유

배에 가스 빼는 방법, 가스가 자주 차는 이유 배에 가스가 차서 괴로움을 호소했던 경험, 다들 한 번쯤은 있을 겁니다. 문제는 이런 고민을 좀처럼 상담할 수 없다는 점입니다. 배에 가스가 차는 이유는 무엇이고, 어떻게 하면 가스를 뺄 수 있는지 방귀에 대한 정보를 정리했습니다. 1. 방귀의 정체 방귀의 정체는 사실 장내에서 만들어지는 가스입니다. 건강한 사람이라도 보통 하루에 5~6회 정도는 방귀가 나온다고 합니다. 그리고 이보다 더 많이 자주 나온다고 해도 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 방귀가 자주 나오거나, 배에 가스가 많이 찼을 때 혹시 내 몸에 이상이 생긴 건 아닌지 걱정할 수도 있습니다. 이를 해결하려면 가스가 왜 생기는 것부터 알아두는 것이 필요합니다. 2. 방귀의 원인 1) 변비 변비는 배..

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