[센텀 필라테스/센텀 PT]__회원님 재등록 후기/마른체질로 만들기/비포에프터/인생 다이어트 첫성공__우동필라테스_우동PT

안녕하세요! 바디어스 필라테스 앤 헬스 2호점 혜지쌤입니당 :) (@bodyus_hye.ji) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 890명, 팔로잉 187명, 게시물 80개 - (@bodyus_hye.ji)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 오늘은 저와 함께하신 회원님 후기에 대해 소개 해보려 합니다 이번에 소개해드릴 회원님은 지금까지 다양한 다이어트를 시도해보셨던 분이였는데요! 흔히는 간헐적 단식, 무조건 굶기, PT, 헬스 등등 아무리 도전해도 성공한 적이 없다고 하셨어요 운동의지는 불타오르지만 목, 어깨, 골반 통증으로 운동을 지속하는 것 자체가 힘들었고, 열심히 하는 것에 비해 결과가 또 나오지 않으니 계속 실패 실패를 이어 오셨더라구요 #민락동필라테스 #민락동PT #벡스코필라테스 #벡스코PT 먼저 회원님의 일상 생활 패턴을 알아보는 게 우선순위였어요 ️ 몇시에 잠들고, 몇시에 기상하는지 ️ 식사는 하루에 몇번 하는지 ️ 정...

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