[내돈내산] 카페인 커피 끊기 프로젝트 이마트 자연주의 꿀유자차 후기

지난주 월요일부터 (아무도 모르게 나 혼자) 커피 끊기 캠페인을 진행 중입니다. 최근 서울대 전홍진 교수님의 을 읽으면서 제가 꽤 예민한 편에 속하는 사람이구나라는 걸 깨달았어요.

그래서 더 카페인을 멀리해야 된다고 판단했는데요. 원래 출근하면 아침에 커피 한 잔, 밥 먹고 한 잔 하루에 최소 한 두잔은 마셨던 것 같아요.

그래도 지난주는 맹물로 5일을 버텼습니다. 특히 밥 먹고 나면 커피가 종종 생각났는데 그래도 꾹 참았습니다.

원래 커피라도 안 마시면 낮에 엄~~청 졸려요. 진짜 이 악물고 버텨야 할만큼 잠이 오는 시기가 있습니다.

다행인 건 제가 지금 다니는 회사는 낮잠시간이 있어요!! 그 때 30분 정도 눈 붙이고 나면 아주 말짱해진답니다.

문제는 찬바람이 부는 날씨. 아침에 출근하면 따뜻한 차 .....

원문링크 : [내돈내산] 카페인 커피 끊기 프로젝트 이마트 자연주의 꿀유자차 후기