고무나라힙밴드로 애플힙은 쉽게쉽게!

사진만 쳐다보고 부러워하는건 이제 그만!런지, 스텐딩 사이드킥, 스쿼트, 스텐딩 백킥, 덩키킥, 사이드 라잉 클램, 사이드 힙킥, 백 익스텐션, 힙브릿지모든 동작을 집에서 밴드만 착용하고 하면 탐스러운 애플힙으로 업그레이드 가능하세요!동작은 스쿼트부터해서 런지, 사이드 킥까지 모두 기본적으로 이루어 지는 하체운동들이예요.여기에 고무나라힙밴드를 착용한 상태로 동작을 반복한다면,애플힙 만드는건 시간문제 랍니다. 완전 짱짱!!!! 색상도 예쁘고 사이즈도 다양해서 하비(하체비만)인 저한테는 가장 큰 사이즈가 제격이네요. 슬프네요.#고무나라힙밴드...

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