[운동] 운동시작! 3일차 (팔굽혀펴기 + 스쿼트)

안녕하세요! 흰둥ㅇㅣ 입니다. 드디어 작심삼일의 3일차가 되었습니다. 3일차가 되니... 여기 이부분을 누르면 엄청난 고통이... 근육통이 장난 아니었어요... 미치는줄.... 그래도 아파도 참고 일단 작심삼일의..

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