아욱국 끓이는 법 아욱 손질법 구수한 아욱 된장국 끓이는 법~

추워지는 요즘 따끈한 국물이 생각나는데요 집 앞 마트에서 #아욱 을 한단 사 왔답니다 아욱은 칼슘&단백질 함량이 시금치 보다 2배 높아 성장기 어린이 발육에 좋고, 식이섬유가 풍부해 변비 해소에도 좋아 된장국으로 끓여드시면 너무 맛있는데요 한단이라 딱 한 끼 먹기 좋고 #아욱손질법 은 억센 부분을 잘라주고 줄기의 얇은 껍질을 벗겨 흐르는 물에 헹궈주시면 돼요~ #아욱국 을 맛있게 먹기 위해 먼저 냄비에 파뿌리, 표고버섯 기둥, 멸치를 넣어 육수를 만들어 주세요 예전엔 국물용 육수를 만들어 냉장보관했는데 요즘은 허리가 조금 아프다는 이유 아닌 이유로 게으름을 피우는 중이랍니다 ㅋㅋ 육수가 어느 정도 끓기 시작하면 된..........

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