블챌 5주차 - 스트레스를 빠르게 풀려면 어떻게 해야될까 ?

안녕하세요 망고입니다!!! ㅎㅎㅎ 7월 둘째주 블챌 5주차인데 6월에 한주를 빼먹는 바람에 5주차 입니다 ㅠㅠ 6달 블챌을 채우면 맥북 프로 응모가 가능한데 한주 차이로 불가능 하다니 ㅠㅠ 슬프지만 3달 이라도 채우면 아이패드가 응모 가능하니 3달이 라도 꼭 채워야 겠어요!! 오늘은 스트레스를 어떻게하면 빠르게 풀까?? 라는 주제로 글을 써볼까 하는데요 제가 왜 이생각을 했냐면 현대인은 정말 너무너무 바쁜데 퇴근하고 오면 지치고, 집안일 해야되고 밖으로 나가서 놀러가자니 요즘 물가가 너무 올라서 노는것도 돈이고.. 어떻게하면 효율적으로 스트레스를 풀 수 있을까 생각했어요!! 그래서 제가 낸 결론은 '집에서 직장, 직장에서 집' 으로 이동하는 중간에 스트레스 풀자!! 입니다 예를들어서 차를 타고 이동할때는 음악을 크게 틀고 하이라이트에 맞춰 소리를 지르면 스트레스가 풀리더라고요!! 걸어갈때는 멍때리면서 망상에 빠져서 걷고 있으면 스트레스가 풀리구요! 굳이 시간을 내서 스트레스를 푸는게...

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