발목 접질렀을 때, 발목 염좌에 대한 총정리!

발은 신체의 체중을 분산, 흡수하고 이동시키는 중요한 기관인데 자연적으로 어려운 길에도 적응되도록 진화되어 왔습니다. 하지만 어느 순간 균형을 잃고 발목을 접질리게 되면 발목 근육과 인대가 손상되기도 하는데요. 이를 발목 염좌라 하며 인대와 근육이 손상되는 부상을 말하고 심하면 끊어지거나 늘어지기도 하는데 오늘은 발목 염좌에 대한 내용을 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 목차 발목 염좌 증상? - 발목 염좌는 일반적인 증상과 단계에 따른 증상이 있는데 바로 확인하시기 바랍니다. 일반적인 증상 멍과 붓기 기본적으로 통증과 멍, 붓기가 생길 수 있고 멍은 발목 주변에 길게 나타날 수 있습니다. 접질린 부위 터치 시 통증 발목이 접질린 상태에 따라 발목 운동이나 손으로 누르면 통증이 나타날 수 있습니다...

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