14일차_새벽기상 &운동

블로그를 매일 쓴다는 일이 참 쉽지가 않다. 요즘 핫한건지.. 내가 느린건지 몰라도 세줄일기라는 어플도 매일 쓰지 못하는 나다.. 인왕산 범바위 그래도 일주일에 서너번은 꼭 아침 운동을 하고 있다... 칭찬해 대견해 하루에 한발짝도 안 걷던 시절도 많았던 난데... 스스로 일찍 일어나 보겠다고 새벽기상도 실천하고 ... 운동도 조금씩 하고 있다. 인왕산 범바위 까지 집에서 거의 왕복 한시간이면 이제는 돌파하는 것 같다. 이번주 지나면 정상까지 가는것도 가능할것 같다. 그러면 만보는 가능할 듯 하다. 인왕산 범바위 왕복 걸음수 #인왕산새벽운동 #새벽기상 #새벽운동 #인왕산 #걷기 #유산소운동 #건강 #캐시워크 #40대주부 #운동부린이...

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