안녕하세요~ 블루미입니다. 새해가 밝았습니다. 2021년에는 모든 블로그 이웃 여러분 행복하고 건강하세요~~ 블루미 요즘 최대 관심사는 건강이에요. 살아가면서 무엇보다 중요한건 "건강" 이라는 생각이 더욱 커져가요. 블루미의 올해 목표는 2021년 건강하게 사는 법을 배우자 입니다. 건강을 지키기 위해서도 공부가 필요할거 같아요. 건강한 식습관, 건강한 신체와 정신을 갖추기 위해서 공부를 시작하려고 합니다. 한 끼 식사도 대충 떼우기 보다, 건강하게 먹어야겠다는 생각이 커졌어요. 그래서 대도록 탄산음료, 카페인, 인스턴트를 줄여보려고 합니다. 블루미의 첫번째 건강한 식탁 메뉴는 시래기 입니다. 무청 시래기 시래기 구입 양구시래기 양구시래기를 300g 롯데온에서 구입했습니다. 요즘은 마트에서 장보기보다 "롯데on"에서 구입하고 있어요. 양구시래기 300g 국내산 블루미네 식탁에는 항상 된장국이나 된짱찌개가 올라가요. 된장에 넣어먹을 식재료를 항상 친정이나 시댁에서 얻어먹었어요. 202...
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