뽕잎차 효능 뽕잎 부작용 차만들기

안녕하세요. 현이의 건강채널입니다. 오늘은 뽕나무에 있는 잎 뽕잎에 대해 한번 알아보는 시간 가지어 보겠습니다. 뽕잎차 효능 뽕잎차는 뽕나무 잎을 말려 만든 차로, 아시아 지역에서 오랫동안 마셔온 전통차이며, 뽕잎차 맛은 녹차와 비슷한 맛과 향이 나며, 여러 효능이 있다고 알려져 있으니 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 출발하겠습니다.!! 뽕잎차 효능 뽕잎차 효능 ※ 항산화 효과 ※ 항산화 성분이 풍부하여, 활성산소로 인한 세포 손상을 막아 노화를 예방하고, 암세포의 증식과 전이를 억제하는 도움을 줄 수 있습니다. ※ 혈관 건강 ※ 뽕잎차에 풍부한 루틴 성분은 혈관을 튼튼하게 하고, 혈압을 낮추는 도움을 주며, 혈관의 염증을 억제하여 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 예방에 도움이 됩니다. 뽕잎차 효능 ※ 혈당 조절 ※ 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 주며, 인슐린의 분비를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. ※ 면역력 증진 ※ 비타민 C, 베타카로틴 등...

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