엉겅퀴 효능 엉겅퀴차효능 엉겅퀴뿌리효능 부작용 먹는법

엉겅퀴 효능 엉겅퀴차효능 엉겅퀴뿌리효능 부작용 먹는법 엉겅퀴 효능 엉겅퀴차효능 엉겅퀴뿌리효능 안녕하세요. 오늘도 건강한 식품 정보를 드리기 위해 찾아온 현이의 생활건강입니다. 오늘은 엉겅퀴 효능과 엉겅퀴 차 엉겅퀴 뿌리 등의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 엉겅퀴 엉겅퀴 효능 엉겅퀴는 국화과에 속하는 여러해살이 풀이며, 한국, 일본, 중궁 북동부에 분포하며, 가시 나물, 항가 새라고도 하며, 특징은 잎 가장자리에 가시가 있다는 것이며, 가시는 잎을 보호하기 위한 역할을 하며, 꽃은 보통 7~8월에 피며, 붉은색, 자주색, 노란색 등 다양한 색깔을 띱니다. 엉겅퀴 효능 엉겅퀴 효능 1) 간 보호 효과 엉겅퀴의 대표적인 효능은 간 보호이며, 엉겅퀴에는 실리마린이라는 성분이 함유되어 있어, 실리마린은 간세포를 보호하고, 간 기능을 개선, 간세포막을 보호, 독소로부터 간세포를 보호하고, 간세포의 재생을 촉진하고, 간 기능을 개선하여, 간염, 간경화, 알코올성 간질환 등의 예방 ...

원문링크 : 엉겅퀴 효능 엉겅퀴차효능 엉겅퀴뿌리효능 부작용 먹는법