닥터제안 알루오메가로 건강해지려고 노력하기

개인적으로도 올해 가장 소망하는 것 중 하나는 바로 건강이예요. 작년에 건강문제로 속앓이를 많이 했던 터라 올해는 정말 모든 가족들이 아프지 않고 건강하게 한해를 즐겁게 나는게 바로 올해 소망이자 버킷리스트 인것 같아요. 특히 작년 한해를 코로나19 때문에 정말 뭔가 너무 아쉽게 보내게 되어 우리 가족, 주변의 모든 사람들이 건강하게 올해를 잘 보냈으면 해요. 이렇게 건강한 삶을 위해선 운동과 좋은 음식을 잘 먹는것도 중요하지만 외부로부터 채워지지 않는 신체 내 건강 관리도 참 중요한 것 같더라구요. 사실 어릴 때는 잘 몰랐는데.. 크면서 영양제 섭취의 중요성과 효과를 알겠더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 그런 제가 꼭 챙겨먹는 건..........

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