[보정 강사] 번지피지오, 필라테스 개인&그룹

사람의 체형은 너무나 다릅니다 체형을 분석하지 않고, 단순히 어깨에 좋은 운동이라며 어깨 스트레칭과 운동을 함부로 시킨다면 (미디어의 잘못된 정보) 어떤 사람에게는 좋은 운동이 될 수 있지만 어떤 사람에게는 오히려 독이 되는 운동이 됩니다 저는 체형을 분석하고 그 체형의 결과에 맞게 운동을 시켜야 한다고 배웠습니다 그리고 재활이라는 영역은 필라테스 강사가 함부로 다루는 영역이 아닙니다 재활은 의사의 처방 아래 치료사들이 행 하는 의료 기술입니다 저는 풍부한 임상 경험을 바탕으로 필라테스와 접목시켜 남들과 다른 운동프로그램을 작성해 개개인에게 맞는 건강한 몸을 찾아 주도록 도와드리겠습니다...

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